Inteligencia emocional: equlibrio emocional

Tener inteligencia emocional es la capacidad de una persona para controlar sus propias emociones ante los sentimientos de otros y así manejar sus diferentes relaciones.
Además, puede mejorar muchísimo tus relaciones laborales. Te damos 4 consejos:

Mejora tu redaccion aqui unos Tips

 

Profesionales y estudiantes de todas las áreas necesitan contar con un arma indefectible: la redacción. Aprender a dominar el idioma y sus diferentes usos para comunicar una idea se logra mediante la práctica, el esfuerzo y la concentración.

En esta nota reunimos algunos consejos publicados por El portal Studyskillsblog.com para lograr que otros entiendan lo que escribimos.

Evita la Migraña

La migraña es un tipo de dolor de cabeza que se caracteriza por crisis de dolor de duración entre 4 y 72 horas, en general de carácter invalidante.El dolor de cabeza, denominada también migraña, es una dolencia que resulta muy incómoda por suponer un impedimento para desarrollar una vida normal.

En: 5 pasos tus hijos van tener unos dientes saludables

Existen diversas recomendaciones para iniciar con la limpieza y salud bucal de un menor y evitar problemas futuros. La asepsia temprana de un bebé puede evitarle problemas futuros como caries y dolor, lesiones, infecciones en encías, mordida cruzada, abierta o alteraciones de crecimiento dental, además de fomentar desde un inicio el hábito de la salud bucal.
Las cinco más importantes son:

Supera la culpa con algunos tips.

La culpa es un sentimiento que nos impide disfrutar del momento presente, ya que nos inmoviliza por un comportamiento pasado.

Los dos sentimientos más inútiles que tenemos a lo largo de nuestra vida son: la culpabilidad por lo que hemos hecho y la preocupación por lo que podríamos hacer.

Se amable sabes como?

Cuando se trata de autocriticarnos, las mujeres son unas expertas. Quizá para algunas suene algo exagerado, pero en algún punto de la vida, han pensado algo parecido.
La verdad es que todas tenemos algo con lo que nos torturamos a nosotras mismas. Pero por qué no en vez de destrozarnos, tratamos de darnos, a nosotras mismas, un poco de cariño, compasión y respeto.

No eres Feliz ? Aquí unos tips

Tu mente sólo puede mantener un pensamiento a la vez. Haz que sea uno positivo y constructivo.
 Mientras tratamos de atravesar lo bueno y lo malo de nuestro día a día, es difícil mantenernos en un estado positivo, sobre todo cuando parece que el mundo tiene un complot contra ti.
Sin embargo, al quedarnos en un estado negativo puede causarnos mucho daño, porque al detenernos en ese tipo actitud por mucho tiempo, puede cambiar nuestra manera de ver y entender todo.
Así que, estos son los 4 pensamientos negativos más comunes que debemos de superar y olvidar cuanto antes.

Sabes como preguntar?

Saber hacer preguntas es el mejor método que se puede usar para tener una conversación significativa. Los cuestionamientos reflejan el nivel de conocimiento de una persona.

Logra ser un Lider en la empresa

La globalización ha hecho que las exigencias del mundo empresarial cambien. Esto es un reto para los jóvenes que son los que asumirán nuevas responsabilidades y deberán ser más competentes al momento de dirigir una empresa.

Durante la entrevista laboral sabes que te preguntaran?

Cuando te presentas en una entrevista 7 preguntas para las que debes estar preparado en una entrevista de trabajo, además de las clásicas ¿háblame de ti?, ¿por qué dejas tu trabajo?, ¿cuáles son tus fortalezas? y ¿por qué deberíamos elegirte?:

1. En esta empresa nos gusta la gente que toma la iniciativa, háblame de una situación donde hayas hecho esto.

La música tiene sus efectos aca algunas ideas.

1. Mejora el vocabulario. De acuerdo con una reciente revisión publicada en la revista Nature Reviews Neuroscience por Nina Kraus, de la Universidad Northwester (EE UU), durante el entrenamiento musical para tocar un instrumento se establecen conexiones neuronales que mejoran también otros aspectos de la comunicación humana. De ahí que los niños con formación musical tengan un mejor vocabulario y capacidad de lectura. También explica por qué los músicos son capaces de escuchar mejor una conversación cuando hay ruido de fondo que el común de los mortales.