domingo, 22 de diciembre de 2013

¿Podemos influenciar eventos futuros con tan sólo pensarlos?

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El término “consciencia colectiva” tiene mucho en común con lo que llamamos “percepción extrasensorial” o “telepatía”. Es usado por científicos para describir la práctica humana y animal de compartir comportamientos e ideas con otros por medios puramente mentales. Ya desde el año 1983, Durkheim relacionó este fenómeno con la moral y las normas sociales compartidas por los hombres, y en 1970 se lanzó la teoría de los cien monos.

sábado, 21 de diciembre de 2013

9 preguntas para conocerte a ti mismo y ser exitoso

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La clave para el éxito es sencilla: conócete a ti mismo. Así es, para crecer y alcanzar todo lo que te propongas, lo primero que tienes que hacer es conocerte a ti mismo, es decir, tus puntos fuertes y debilidades, tus objetivos y oportunidades, tus hábitos tóxicos y exitosos.

 Tienes que evaluar tu experiencia: los lugares y situaciones en donde has estado, los triunfos y fracasos, el aprendizaje obtenido y la manera en que ha mejorado tu vida; así como tu presente: lo que sucede en tu vida personal, familiar, laboral y social.
 
De otra manera será muy difícil establecer un camino recto hacia dónde deseas dirigirte, y las vueltas en “U” serán continuas. Ésa es la única manera para conseguir tracción y seguir  desarrollándote a ti mismo con impulso, pasión, disciplina, esperanza y diversión.
 
Mientras más consciente seas tomarás mejores decisiones y obtendrás mejores resultados.
Al respecto existen tres tipos de personas:

4 Pasos importantes que tienes que saber para sanar tu Intestino y tu salud.

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Un sistema digestivo funcionando correctamente ( intestino) es fundamental para la buena salud. De hecho , 60 -80 % de nuestro sistema inmunológico se encuentra en el intestino, y 90 % de nuestros neurotransmisores ( sustancias químicas responsables de la regulación del humor ).
Tales como la serotonina, se hacen en nuestro intestino. Los problemas en el tracto gastrointestinal (GI) pueden causar más que un simple dolor de estómago, gases, distensión abdominal o diarrea , ya que pueden ser la causa de muchos problemas de salud crónicos. Desequilibrios intestinales se han vinculado a los desequilibrios hormonales, enfermedades autoinmunes como la artritis reumatoide y la tiroiditis de Hashimoto, diabetes, fatiga crónica, fibromialgia, ansiedad, depresión, eczema y rosácea. Sólo por nombrar unos pocos.

Cómo levantarte a las 5 AM para trabajar en ti mismo

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Para muchos mexicanos, levantarse temprano es un verdadero sacrificio. Sin embargo, con el solo hecho de salir de la cama antes del amanecer, habrás alcanzado un objetivo fuerte y nada fácil que te marcaste, por lo que tu confianza aumentará y te sentirás capaz de lograr cualquier meta del día. ¿Sabías que levantarse a las 5 de la mañana es la medalla de oro de quienes practican el desarrollo personal?
 4 tips para levantarte temprano

Beneficios de dormir del lado izquierdo

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De acuerdo a la medicinas orientales ya sean la india, la china, la tibetana o la tailandesa, el lado izquierdo del cuerpo es totalmente diferente al lado derecho. Incluso algunas tradiciones monásticas budistas incluyen dentro de sus preceptos para los monjes dormir sobre su lado izquierdo. Aunque suene raro descansar y dormir del lado izquierdo tiene muchos beneficios para la salud.
La linfa drena hacia la izquierda.
El lado izquierdo del cuerpo es el lado dominante en el sistema linfático. La mayor parte de la linfa drena hacia el ducto torácico que se localiza en el lado izquierdo. En su camino la linfa transporta proteínas, glucosa metabolitos y productos de desperdicio que son purificados por los nódulos linfáticos para ser drenados hacia el lado izquierdo.
Derivado de lo anterior es común deducir en la medicina oriental que los padecimientos del lado izquierdo del cuerpo se pueden deber a la congestión crónica del sistema linfático.

TEST DE PERSONALIDAD

Mira los árboles y elige, inmediatamente, el que te resulte más atractivo. No pienses ni tomes demasiado tiempo, simplemente selecciona y averigua lo que tu elección dice sobre tu personalidad.
A mí me gustó el árbol número...

 USTED ES UNA PERSONA…

1. Generosa y moral (no confundir con moralista)

Guía para aprender a dirigirte a ti mismo

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Una ocasión un cliente me preguntó: ¿Qué es lo que te cuesta más trabajo dirigir? La respuesta fue contundente: ¡A mí mismo!

Los grandes personajes como Steve Jobs, Carlos Slim, Gandhi, la madre Teresa de Calcuta, no son superiores en capacidad que tú o yo, sólo se dirigen a sí mismos de mejor manera, con pasión y disciplina.